薬剤師☆智の 耳よりなハナシ
毎年春には3日間断食☆私は15年前から！！
今年も桜の咲く4月がやってきました。
4月になると、ここ15年間ずっとやっていることがあります。おすすめの『大高プレミアム酵素飲料』を使って『酵素断食』ですっ！
【注】酵素断食 ＝ 酵素ファスティング とも言います
初めては2010年春に。プチ酵素断食（その年だけは1日半）でしたが、その後は毎年春に、しっかり『3日間断食！』をやっています。
そして、2017年春には、一度『7日間断食』も経験しています。(^.^)v
私のやっている酵素断食は、僧侶とかが修行でやるような、『水しか飲まない本断食』ではなくて、食事の代わりに、信頼できる『酵素飲料』をしっかり飲みますっ！
なので、空腹感に悩まされることはなく、辛さはありません！(*^^*)
アート薬局 管理薬剤師
中村智子
こんにちは、薬剤師☆智です。
管理薬剤師の中村智子です。薬剤師歴は約40年あまり、製薬会社研究室勤務、調剤薬局勤務、専業主婦を経験し、その後、石川県金沢市中橋町にアート薬局を開局して、おかげさまで31周年となりました。
薬、漢方薬、敏感肌用スキンケア用品、体質改善用のサプリメントなどを扱っています。
- 日本薬剤師会 認定薬剤師
- 漢方薬 生薬 認定薬剤師
- NR・サプリメントアドバイザー
- 上級健康食品管理士
