アートハートニュースメルマガ版　　　┃　 石川県金沢市
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２００６年１１月号　（Ｎｏ，２２）

■■■　も　く　じ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■　　　１　とってもロハス(LOHAS)なせんたく方法は？？？
■　　　２　大掃除にも大活躍！
■　　　３　《連載》中村家のアレルギー体験談　第６回
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こんにちは♪ アート薬局の《薬剤師☆智》です （*^_^*）

━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━
☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆私のロハスなお洗濯方法は15年前から！！(^_-)-☆
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まもなく１１月です・・・。
最近、ロハス(LOHAS)という言葉が流行りだそうですね。
「Lifestyle Of Health And Sustainability」の略。

“健康や環境に配慮し、楽しみながら生活するスタイル” いうことだそうですが
いざ内容を見ると、 “なんだ、それならずっと前からやってるじゃん！”という感じですが・・・。

先日、ＣＡＣ化粧品のインストラクターの方から聞いた話ですが、
ロハス的をうたう化粧品のなかに、どうも気になる成分がある。
“合成界面活性剤”や”合成保存料”などは一切使いません！
とうたってあるようなのですが、しっとりツルツル感を出すためか、
何かシリコンやワックス、パラフィンのようなものが使ってあるようで、
その化粧品を普段お使いのお客様にＣＡＣのハーモニーパックのマッサージをして差し上げても、
はじいてしまってパックがまったく入らない・・・皮膚が固くなってしまっている・・・。

なにか、皮膚を触った感触が変だとのことでした。
どうも、ロハス的をうたう商品の中にも、ピンからキリまであるようですので、
どうぞお気をつけくださいね。

うたい文句だけでなく、内容成分等もしっかりチェック！(^_-)-☆

先日新しいお客様にこんな質問をお聞きしました。
“失礼ですが、ＣＡＣ製品の成分は、聞いたことのない成分が多いのですが、大丈夫でしょうか？

” 確かにＣＡＣ化粧品の全成分表示を見ると、
多糖類（デキストリン、プルラン、マルチトールなど）と
アミノ酸（チロシン、バリン、トリプトファンなど）の名前なので、
箱の横に書いてある成分の名前はスポーツドリンクや
食品の成分表に書いてあるようなものが多いですね。
普通の化粧品の成分にはめったに見かけないのもうなずけます。 http://www.ajinomoto.co.jp/amino/aminosan/ippan/20.html
http://www.ajinomoto.co.jp/amino/aminosan/ippan/biyou.html

上記の意味でも、ＣＡＣ化粧品はもともと本当にロハスなお化粧品だといえますので、
どうぞご安心くださいね。もちろん、
皮膚が柔らかくなってくることはあっても、固くなってくるようなことは絶対ありませんので、
どうぞ、安心してお使いくださいね。

お客様からも、こんなお声をいただいています。（*^_^*）

https://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/review/review_show.cgi?code=03390

参考にしてくださいね。
では、本題のはじまりはじまり??　(^o^)丿

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■■　 １　とってもロハス(LOHAS)なせんたく方法は？？？
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皆さん、毎日お洗濯してますか？・・・私もしています。
（子供が大きくなって毎日！ではなくなってきましたが。）

ロハスな洗濯といえば、まずは！環境にも身体にも優しい、
“石けんでのおせんたく！”だと思います。

石けんのお洗濯に変えることで、アトピーの湿疹が減る方や、
主婦湿疹の手荒れが軽くなる方はたくさんおられます。
また、川や海に流れた後も環境を破壊しない。

ただ、お客様からも聞くお声は、 “石けんがいいのはわかるんだけど、使い方が面倒で・・・”
それに関しましては、”目からうろこの使い方”を、 昨年の12月号の前書きに載せましたので、

そちらを読んでみてください。

1年余り前から私は、”ドラム式”の洗濯機を使っていますが、
使ってみてドラム式ってとっても石けん洗濯と相性がいいように思うのですが・・・。

ドラム式は、多少時間がかかるのが欠点なのですが、
（さらに、脱水のときにたまにバランスが悪いと、とまってしまう・・・・(-_-;)）
私としては、以前の水流の撹拌式のときより楽チンで衣類はキレイになるように感じています。

私の洗濯方法を1例として、ご紹介しますね。

１．洗濯機に洗濯物を入れ、水だけで5分洗いの3分脱水で　　サッと予洗いをする。
（水溶性の汗などを先に水で落としておくと、
本洗いの時に少ない石けんできれいに洗えます。
汚れの少ないタオル類だけの時などは予洗いは不要。）

２．洗濯機のふたを開け、上から粉石けんをバラバラと
片寄らないように広くふりかける。
３．あとはお風呂残り湯モードでそのままコース終了！

以前はぬるま湯に溶かした石鹸液をあらかじめ作り、
一度洗濯機はスイッチを入れて動かし、給水モードになったのを確認してから、
一旦停止にしてふたを開け、石鹸液をこぼさないように流し込む・・・という作業をしてました。

でも、例の”粉石けんをパルセータの上に撒いて、
洗濯物を上から入れて、お風呂の残り湯でスイッチポン！” が、
水流式で出来るということは、ドラム式の場合、ぐるぐる回れば全部が”底”だから、
撒いとけばいいんだと考え、やってみたら、ダイジョーブじゃないですか！！

すっかり楽チンになり、おまけに襟ぐりやソックスの汚れも、完璧にとはいいませんが、
水流式で洗っていたときよりは確実にきれいになるので、
手であらかじめ洗うのは私はやめちゃいました。
（そのあたりはそれぞれご自分の許容範囲でご検討くださいね。）

足拭きマットなど汚れのひどいものも、石けんを若干多い目に入れ、
ぬるま湯で洗うと泡がボコボコたって洗われ、
終わってみると今までにないほどきれいに洗えています！

私の発見を裏づけしてくれるかのように、
パックス石けんの太陽油脂さんのレポートのページにも、
報告が出ていたので、
参考にしてくださいね。

だから、洗濯に多少時間がかかっても大丈夫という方なら、
私としてはドラム式は結構おすすめです。

☆お洗濯方法等はそれぞれおうちのやり方や構造上の事情があると思います。
また、その地域のお水の硬度の関係や、
お湯が使えるかどうかで溶け残りが出てくる可能性もあるとは思いますので、
ご自分のおうちの状況で使えるかどうか、様子を見ながらお試しください。
上記の方法はあくまで１例ということで参考にして下さいね。

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■■　　２、次は台所と大掃除！
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さて、次のロハスは台所です。（*^_^*）

この頃は、自動食器洗い機がかなり普及してきたとはいえ、
1部の食器や調理器具など、手洗いが必要なものはなくならないと思います。

そのときには、やはり合成洗剤ではなく、石けん成分がおすすめです。 http://artpharmacy.livedoor.biz/archives/50204646.html

ただ、それ以前にもうひとつ、何でもかんでも、石けんや洗剤を使う必要があるのか？？？
ロハスなお食事ということでは、無添加の食品や低農薬のお野菜を心がけるのもロハスですが、
食事のあとの洗いものに、石けんがたくさん必要な、油物の多いお食事はロハスではない！？

食器がギトギトするような油の多いメニューは、つまり身体の中も油でギトギトになって、
今流行の”メタボリックシンドローム”へまっしぐら！！

何も、中華料理や洋食メニューを絶対食べるなということではありませんが、
なるべくなら和食の機会を増やすよう心がけ、中華や洋風のときも、
なるべく油やバターを多く使わずに済むように調理で工夫する・・・。

そうすれば、食器を洗うときも、ひどい汚れ物だけ、さっと紙やぼろ布でふき取って、
あとはアクリルたわしを使えば、石けんや洗剤はほとんど必要ありません。
（だから、ウチの台所石けんはなかなか減りません。）

以前お客様から、 “洗剤使わなくて、衛生的には大丈夫なんですか？” と聞かれたこともありますが、
病院の中の病原菌ではないので、水洗いだけでもキレイにすれば大丈夫だと私は思います。
並の免疫力を持っていれば・・・。

かえって、何でもかんでも、無菌殺菌することで、免疫的に弱くなり、
今度はたいした事のない大腸菌でも大ごとになってしまう傾向があるのでは？？？と、考えています。

あと、年末に備えて、換気扇やコンロ周りなど、強力な油物対策をひと?つ！
（これはウチの薬剤師高澤からの情報です。）

手ごわいこれらのものには、まず、ロハスの必需品の重曹（炭酸水素ナトリウムですね）を振りかけ、
その上から液体の台所石けん（これは合成洗剤ではダメです！
必ず石けん成分のものでないとうまくいきません！！）をかけて、
それからスポンジやぼろ布でこすってみると・・・

あっけないくらいに、スルスルと汚れが落ちていきます！！
ホントです！　私も最初驚きました！！
とってもロハスですので、ぜひ！お試しくださいね。(^_-)-☆

自動食器洗い機の洗剤に関しては、いままで、合成洗剤のものは使いたくないし、
でも、そうでないものは粉残りがあったりして、なかなか納得できるのがなかったのですが、
シャボン玉石けんの食洗器用が今年改良されて、粉残りもなく、
満足できる使い心地になってきたので、おすすめでーす。

アート薬局ショッピングカートからも注文できます。

https://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=14300

《おまけ》　ロハスなお洗濯と台所洗いで、確実に手荒れは減るのですが、
ただ、どうしても寒くなってくるとお湯を使いますので、お湯だけでも皮脂が取られてしまいます。

そんな冬場にとっても人気のハンドクリームはこちら！

https://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=05801

使っていただいた方の感想はこちらです！！

https://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/review/review_show.cgi?code=05801

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■■　　３、中村家のアレルギー体験談　第６回
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ウチには現在大学１年生になった長男と高校１年生になった次男がいます。
二人とも、生後３週間で顏に湿疹が出てきて、　　生後３ヶ月には身体に湿疹が出てきました。
その二人の息子のアトピー事情を少しずつお話してみたいと思います。

☆生後４ヶ月ぐらいになった長男。
夜中にかきむしって汁が出て眠れない！というほどにはなりませんでしたが、
身体の湿疹は減ることを知らず、いつも何箇所か体のどこか貨幣状湿疹が・・・。

本人もかゆいらしく、しきりにその辺りに手がいきます。
母乳を飲ませている私の食事を一応気をつけ、
卵と牛乳はやめてみたものの、その頃は２次製品にまではあまり配慮もせず、
今から考えたら穴だらけの除去でした。

どうしたらいいんだろうと、悩みながらもその頃は
今のようにアトピーの情報が溢れているような時代ではなく、
普通の卵やヨーグルトのバンバン出てくる離乳食の本はあっても、
今みたいなアトピー用の離乳食の本などは出ていません。

その頃、金沢ではＺ病院の小児科にアレルギーの食事などを指導される先生が
いらっしゃるらしいという情報を聞いて、受診してみることにしました。
来月へ続く・・・( ^^) _旦~~

ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！
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【発行者】アート薬局　 管理薬剤師　中村智子

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