お盆休みになってから、急に日差しが　“夏ッ！”　になって来ましたね。
何で今頃・・・っていう感じですが。(+_+)

でも、本当に体が暑さに疲れてくる今からが、本当の夏バテの時期なんです。
私自身は、夏生まれのせいか、結構暑さには強いほうですが、でも、やっぱり疲れてきます・・・。(^^ゞ

そんな時に、ちょっと冷たくして飲むととってもおいしいのは、”良質の酵素飲料”の氷入り♪
本当は原液またはお湯割りで飲んだ方が、体には更にいいのですが、

暑～～い外から帰ってきた時に、ちょっと小さめのコップに3倍ぐらいの水割りにして、

2～３個氷を入れたら、やっぱ、おいしいです。
スーパーオータカの酵素飲料はあのにおいに閉口して、正直飲めなかったのですが、

”良質の酵素飲料”はバッチリおいし～く飲めます。(#^.^#)

それから、この夏マイブームなのは、8月号メルマガのネタにもさせていただいた、“甘酒（あまざけ）♪”
江戸時代から、夏バテ予防のノンアルコールドリンクなんですよ。（*^_^*）
もちろん、リ〇ビ〇ンDやチ〇ビ〇みたいに、合成の保存料など入りません。(*^^)v

 

実は先日から、数種のオーガニック素材の甘酒を試飲してみましたが、

その中で一押しにおいしかったのが、これ！
お米と麹菌だけでできているので、当然お砂糖など一切入っていないのですが、

信じられないぐらい甘くて、おまけに玄米のえぐみのようなものも一切なくて、本当においしい！！
本当に甘すぎるぐらい甘いので、いつも愛飲している豆乳（マルサンのドウジャンです。）で

2倍に割ってみたら、と～～～～ってもおいしい健康ドリンクができました♪

夏バテ気味の皆様、ぜひ！一度お試しあれ！！(^_-)-☆
《薬剤師☆智》