アートハートニュース☆メルマガ版　┃　 石川県金沢市
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2023年12月号（No.227） https://www.art-kanazawa.com/

■■■　もくじ　━━A_R_T___P_H_A_R_M_A_C_Y━━━━━━━
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■　　　１　乳がんも前立腺がんもホルモンが関係。。。
■　　　２　ガンの三大療法、そして免疫療法
■　　　３　《連載：酵素料理》　『片栗粉でスポンジケーキ☆材料3つ！』
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こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です。(*^_^*)

━━・:*☆…━━━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━

☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆以前よりガンのお知らせを聞くのが増えたように思います・・・。(>_<)

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11月に入っても、夏のような日があったかと思えば、
後半は急に冬の様相になってきた北陸は、お天気が暗いです・・・。

さすがに朝夕も気温が下がり寒くなりましたが、
それでも予想では、この冬は暖冬傾向のようですね。

コロナ感染を聞くことは減りましたが、インフルエンザと子供さんの感染症は、
まだまだあちこちで聞かれます。

そんな中、12月から3月は受験生や受験生の子供を持つ親御さんにとって、
とっても神経を使う時期に入ります。　そんな時期に役立つのが・・・。

まずは追い込みの勉強がはかどるように、イチョウ葉エキスのGBE-24や、
オメガ3が豊富なシーアルパシリーズが、脳の活性化に役立ちます。

また、心の安定や試験の時に上がらないように落ち着けるのが、
敬震丹や牛黄清心元＝通称『金の玉』ですね。

あ、夏の間ずっと欠品中だった牛黄清心元が、ミニ金の玉になって、
リニューアル発売になっています。(^.^)v

詳しくは、お問い合わせくださいね。(^_-)-☆

ではでは、本題のはじまりはじまり～～

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■■　１　乳がんも前立腺がんもホルモンが影響。。。
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この頃は、ガンに関するご相談が以前より増えてきているように感じます。

まあ、二人に一人はガンに罹る時代と言われますので、
珍しいものではなくなっていますよね。

また、ガンの治療方法も日進月歩で、いろいろ新しいものが出てきています。

なので、以前ならガンと言われたら、もうそれは命の終わりを宣告されたように
思われたりしましたが、今は早期発見なら完治も珍しくありません。

やはり、早期発見は大切だなと感じます。(*^^*)

また、男性・女性それぞれに特有のがんもありますね。

男性なら、前立腺がん。
こちらは血液検査で、PSAという数値を測ることでスクリーニングできます。

女性なら、乳がん・子宮がん・卵巣がん。
その中でも、一番罹患率が大きいのは、ダントツで乳がんですが
でも、一番見つけやすいのも、乳がんだと言えます。

乳がんの場合、約半数の方が自分で、異変を見つけられているそうです。

ぜひぜひ、毎月1回、自分でチェックされるといいですね。
下記のところに、詳しい乳房チェックのやり方が記載されていますヨ。
https://www.j-posh.com/cancer/mammacheck/

《乳がん》

乳がんは、エストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンの影響を受けて
増殖する可能性が高いがんです。
エストロゲンとプロゲステロンは、乳房の成長や発達に必要なホルモンです。
でも、乳がん細胞は、これらの女性ホルモンを受け取ることで増殖し、
転移しやすくなります。

《前立腺ガン》

前立腺ガンの多くは、精巣から分泌される男性ホルモンであるテストステロンの
影響を受けて増殖します。
テストステロンは、前立腺の成長や発達に必要なホルモンですが、
前立腺ガン細胞は、テストステロンを受け取ることで増殖し、転移しやすくなります。

そして、上記のガンにはいずれもホルモン療法があります。
一般的な抗がん剤よりは、副作用も軽めの傾向があると言えますね。(*^^*)

《注》ただし、乳ガンと前立腺ガンのすべてがホルモンに影響されるタイプ、
というわけではありません。

前立腺ガンの一部には、男性ホルモンに影響されないタイプもありますし、
乳がんにも、女性ホルモンに影響されないタイプや、
エストロゲンには影響されるがプロゲステロンには影響されないタイプなどがあります。
誤解がありませんように・・・。

上記のように、両者は比較的見つけやすいガンでもあります.
早めに発見すれば、治療も充分できるので、かなり生存率も高いです。

なお、男性の前立腺がん、女性の乳がんの次に多いのは、
男性・女性ともに、大腸がん。
やはり、こちらも食事の欧米化が影響しているようですね・・・。

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■■　　2　ガンの三大療法、そして免疫療法
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1.手術療法

がん組織を切除する治療法です。
がん組織を完全に切除できれば、根治が期待できます。
（ただし、がんが進行している場合や、周囲の組織や臓器に広がっている場合は、
手術が困難な場合があります。）

2.放射線療法

放射線を用いて、がん細胞を殺す治療法です。
放射線は、がん細胞のDNAを損傷して、がん細胞を死滅させます。
ただし、放射線は正常細胞にもダメージを与えるため、副作用が出る可能性があります。

3.薬物療法

抗がん剤や分子標的薬などの薬剤を用いて、がん細胞を殺す治療法です。
抗がん剤は、がん細胞の増殖を抑える働きがありますが、
正常細胞にもダメージを与えるため、副作用が出る可能性があります。
分子標的薬は、がん細胞の特定の分子に作用して、がん細胞を殺す働きがあります。

4.免疫療法

体内の免疫システムを利用してがんを攻撃する治療法です。
従来の抗がん剤治療とは異なり、がん細胞そのものを直接攻撃するのではなく、
免疫細胞を活性化させてがん細胞を攻撃させるという仕組みです。
（免疫チェックポイント阻害剤など）

比較的副作用はマイルドにはなりますが、まだ、発展途上中の治療法でもあります。

なお、いずれにしてもガンの種類や進行度、年齢や体力の有無などによって、
適した治療法は変わってきますので、具体的な治療法については、
お医者様とよく相談して決めることが大切ですね。(*^^*)

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お客様から相談されて、よく聞くお声の代表的なものが、

1.　『がんかもしれない』　とわかってから、具体的な治療法が決まるまで、
いろんな検査などで、3～4ヶ月かかることが普通で、その間がとっても不安・・・。

2.　抗がん剤の副作用が怖い・・・。

3.　『一応ガンは手術で取れました！』　と言われたのに、
その後抗がん剤をすすめられるのが、なんだか納得できない・・・。

上記に対して、いろいろなアドバイスもありますので、
不安に感じておられる場合は、ご相談くださいね。(^.^)v

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◆┓お肌と健康のご相談は下記へどうぞ！
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電話　　076－233-2406　アート薬局
メール　　art-ph@art-kanazawa.com

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■■　　《連載：酵素料理》　『片栗粉でスポンジケーキ☆材料3つ！』
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健康になれるおすすめ大高プレミアム酵素飲料を使った
お料理レシピを《薬剤師☆智》がいろいろご紹介していきます。

=-=[　片栗粉でスポンジケーキ☆材料3つ！　]-=-=-=-=-=-=-=

【材料】　・卵　2個　・片栗粉　50ｇ　・プレミアム酵素飲料　大さじ3

【作り方】
１　最初に小さめのケーキ型に油（記載外）を塗り、クッキングシートを敷いておく
また、オーブンは180℃で予熱する

２　卵をそれぞれのボウルに、卵白と卵黄に分け、卵白はハンドミキサーで、
しっかり泡立ててメレンゲにする

３　卵黄の方にはプレミアム酵素飲料大さじ3を入れて、
同じくハンドミキサーでもったりするまで泡立てる

４　３のボウルにメレンゲを1/3加え、よく混ざったら、残りのメレンゲを入れる

５　最後に片栗粉をふるいながらまんべんなく入れ、サックリと混ぜ合わせる

６　ケーキ型に流し入れたら、予熱した180℃のオーブンで20分間焼く

７　焼き上がったら網の上で粗熱をとり、冷めたらシートを外して出来上がり♪

８　お好みで生クリームやフルーツで飾れば、小さめのデコレーションケーキになります。(^.^)v

☆文章に書くと長いのですが、やってみると超～簡単にできます！
グルテンフリーで、ちょっとシフォンケーキ風のスポンジケーキになりました。(^.^)v

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他にも疑問やお問い合わせがありましたら、
《薬剤師☆智》までご質問をくださいね。

漢方薬生薬認定薬剤師
NR・サプリメントアドバイザー
健康食品管理士です。(^.^)

メール　:　art-ph@art-kanazawa.com
お電話　:　076-233-2406

お待ちしてま～～す！

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【発行者】アート薬局　管理薬剤師　中村智子

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