アートハートニュースメルマガ版　　　┃　 石川県金沢市
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２００６年１２月号　（Ｎｏ，２３） 　　https://www.art-kanazawa.com/

■■■　も　く　じ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■　　　１　ダニ・ホコリ・ハウスダストに秘密兵器！？
■　　　２　ハウスダスト減量大作戦！
■　　　３　《連載》中村家のアレルギー体験談　第７回
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こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です （*^_^*）

━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━

☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆私は”遺伝子組み換えは使用していません”を選んで買います。(^_-)-☆

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もう12月ですね。
ホント最近、月日の経つのが早くて飛んでいくようです。
今年もカレンダーがあと1枚で終わりというのがシンジラレナイ感じです。

さて、今月は実店舗からのお知らせをひとつ。
半年あまり皆様にお待ちいただいたアレルギー用のマヨネーズが、
リニューアルしてやっと入荷いたしました。

卵アレルギーのある方にとって、
生卵を使用している普通のマヨネーズは、
抗原性の一番高いものになるので、なかなか
食べられるようになるまでのハードルは高いです。
もちろんマヨネーズは油脂の含有量がとっても高いので、
大丈夫になったとしても、あまり多用はすすめられません。

ダイエット希望の方や高脂血症の方もマヨネーズは気をつけなければ
なりません。その高脂血症の方用にこの頃、
いろんなマヨネーズ風ドレッシングがでてきていますね。
卵アレルギーのかたもそういうのを利用される方も少なくないようです。

でも、少し気になる点がひとつ。
そういう商品に大豆油や菜種油が使われていることがありますが、
“遺伝子組み換えは使用していません”という表示がないものが
多いように思います。
使ってないものには、堂々と”使っていません！”と書いてあるので、
書いてないものは、おそらく”遺伝子組み換えを使っています。”
ということだと思います。

ちょっと気になりますね。
遺伝子組み換えを使った作物に関しては、
“黒”と決まったわけではありませんが、
“白”とも言い切れないし・・・。
やはりなるべく避けておいた方が無難かなと思っています。

アレルギー用マヨネーズのお知らせは
アート薬局ＨＰのトップページ右側をご覧くださいね。(^_-)-☆

では、本題のはじまりはじまり〜〜　(^o^)丿

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■■　 １　ダニ・ホコリ・ハウスダストに秘密兵器！？
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もう10年以上前の話になりますが、
あるアレルギー性喘息の二人の子供さんをお持ちのお母様から
お話を聞いたことがあります。

喘息の発作は、夜中から朝方にかけて発作が起こりやすいのは、
経験のある方ならご存知かと思います。
そのお母様も月に数回は夜中の子供さんの発作のために
病院に走ることが必ずあるという状態でした。

ある日、アレルギー性の喘息の場合、
ダニホコリ、つまりハウスダストの状態が
大きく影響するするという情報を聞いてから、
彼女はお掃除の方法を変えたそうです。

まず、お部屋はなるべくもの減らし、
裸の状態で飾ったりしない状態にし、
とにかく掃除しやすいようにシンプルにする。

その上で、毎日掃除機がけを1時間、
さらに拭き掃除を1時間
合計2時間のお掃除を毎日の日課とする。

それを聞いていた私たちは、ただただ
“ひえ〜〜〜、すごい！　大変！！”と
恐れおののく状態だったのですが、そのお母様いわく、
“そのお掃除をするようになってから、
夜中に病院に走らなくてもよくなった。
私にとってはお掃除の手間よりも、その方がずっと楽なんです。”と。

もちろん、そのお母様とまるで同じようにするというのは
なかなか大変なのですが、でも、そのお話には、
ダニ・ホコリ・ハウスダストの対処に注意することにより、
アレルギー性の疾患はかなり状況が違ってくるよということが
言えるかと思います。

私自身の実体験としても、子供がアトピーになったことにより、
ウチのジュウタンやふとん、掃除機などを
ダニホコリ対策をするようになり、
ある日気がつくと・・・

10年以上続いていた自分の秋の花粉症が出なくなっていた・・・。

それ以前は9月になると必ず毎年、
鼻炎の調子の悪い日があり、鼻水がダラダラ出るので、
ティッシュペーパーの箱が手放せない状態の日が
必ずあったんです。
ホント、鼻の穴に栓をしてしまいたくなるような状態に・・・。

でも、それ以来ずっとなりません。
（お手入れの悪いお布団を触ったときだけはなります。）

喘息の方だけでなく、花粉症やアレルギー性鼻炎のある方は
大人の場合、ほとんどの方がダニ・ホコリつまり
ハウスダストに対する抗体を持っておられます。
だから、そのダニホコリ対策を心がけることで
かなり上記の症状は変わってきますので
どうぞ気をつけてくださいね。(^_-)-☆

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■■　　２　ハウスダスト減量大作戦！
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ダニホコリ対策の基本としては、

１、布製のソファーは置かない。

もし、ソファーを使用する場合には合成皮革のような、
拭き掃除のしやすいものに。
布製のソファーは座るたびにホコリを吐き出しているようなものですね。
子供が飛び跳ねて遊んだりしたら・・・最悪です。(-_-;)

２、ジュウタンは原則使用しない。

畳の上にジュウタンをひいてある場合、
もっともダニの生息数は多いそうです。
畳なら、畳のままで。
そしてしっかり掃除機を。
フローリングでどうしても冷える場合などは
丸洗いできるキルティングのマットなどがおすすめです。
ホットカーペットを使用する場合も、
上のカバーは同じように丸洗いの出来るものがいいですね。

３、ぬいぐるみは丸洗いの出来るものに。

本当はない方が理想なのですが、
子供さんがいる場合などはそうもいかないかと思いますので、
せめて洗えるものに！

あと、ダニホコリ対策として重要なのはおふとんですが、
それに関しましてはこちらのページを参考にしてください。

https://www.art-kanazawa.com/stuff.htm#nakamurataiken

それから、掃除機に関しましては、
自信を持っておすすめできるものがでてきましたので、
紹介させていただきます。

先ほどの”毎日1時間かけて掃除機”のお母様のお話では、
国産の掃除機は必ず1年でダメになるそうです。
それで毎年掃除機を買い換える状態だったそうですが、
それがヨーロッパ製の掃除機を使うようになってから、
壊れなくなったそうです。

掃除機の機能に関しましては、
“食品と暮らしの安全”というところが厳密なテストをしています。

http://www.tabemono.info/report/report_3.html

http://www.tabemono.info/osusume/1_oxygen.html

上記の掃除機は性能面から考えて大変お勧めです。
でも、同じ性能を持ち、
でも、もうちょっとお値段的にも安価なものを
おすすめできるようになりました。

ゼンケンクリーナーです!

https://www.art-kanazawa.com/cleaner.htm

アート薬局ショッピングカートからも注文できます

https://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=18100

私自身は先のオキシジェンを1年ほど前から使っていますが、
とってもいいですよ！
国産の掃除機よりちょっと重いのは否めませんが、
丈夫ですし、何より安心して使えます。
オキシジェンはお値段がちょっと・・・
だったのですが、ゼンケンクリーナーは、
性能的には変わらずに、少し軽量にもなって、
お値段はとってもお得だと思います。（*^_^*）

掃除機の買い替えを考えられている方はぜひ！
ご検討くださいね！！

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■■　　３、中村家のアレルギー体験談　第７回
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ウチには現在大学１年生になった長男と高校１年生になった次男がいます。
二人とも、生後３週間で顏に湿疹が出てきて、
生後３ヶ月には身体に湿疹が出てきました。
その二人の息子のアトピー事情を少しずつお話してみたいと思います。

☆生後５ヶ月ぐらいになった長男。
金沢ではＺ病院の小児科にアレルギーの食事などを
指導される先生がいらっしゃるらしいという情報を聞いて、
受診してみることにしました。
その頃その先生はまだ、国立小児病院（現国立成育医療センター）にて
研修をされている最中で、1ヶ月に1度金沢に帰ってこられるときを狙っては、
予約をしていた患者さんたちが診察をしてもらうという状態でした。
まずは、血液検査などをしていただくこととなり、
結果は・・・

卵についてラスト値が２という値でした。
ＩｇＥの数値はそれほど高くなく、
一応、スクラッチテストもしたのですが、うちの子は
かくれ型（遅延型）アレルギー反応だったようで、
あまりはっきりは出ませんでした。
でも、湿疹は・・・相変わらず出てました。

来月へ続く・・・( ^^) _旦~~

ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！
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【発行者】アート薬局　 管理薬剤師　中村智子

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