アートハートニュースメルマガ版　　　┃　  石川県金沢市
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２００７年８月号　（No,31）  　　https://www.art-kanazawa.com/

■■■　も　く　じ　━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■　　　１　お肌の状態、悪化の方が・・・。
■　　　２　夏のお肌ケア注意報発令中！！！
■　　　３　《連載》中村家のアレルギー体験談　第15回
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こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です （*^_^*）

━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━

☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆夏の夜は不思議なマット”フィール”を使って快適で～す！(^_-)-☆

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夏休みですね。(*^_^*)

幼稚園・小学校の子供さんをお持ちのおかあさんのふか～いため息が、
あちこちから聞こえてきます。(^_^;)

今日は、学校薬剤師を担当している小学校のプール水検査をしてきましたが、
見張りのお手伝いに来られているお母様方が数人いらっしゃいました。
ご苦労様です。

夏というと、いろいろいやな虫が飛ぶシーズンでもあります。

先日新発売されたライオンの”バルサン氷殺ジェット”が、
メーカーの”予想外”に、とっても売れているそうです。
今までの殺虫剤は過去のメルマガにも書きましたとおり、
要するに成分は”農薬”ですが、これには殺虫成分は入っていません。
やはり、安全性の高いものを皆さん求めているっていうことですよね。

効き目に関しましては、
“小さい虫なら、一瞬で効いた！”と言う意見もあれば、
“いったん動かなくなたゴキちゃんは、ほって置いたら生き返る・・”
と言う声も聞きました。
（注意書きには、動かなくなってから、ちゃんと接近してトドメを刺すように！
と書いてある。）
ほって置いたら生き返るなら、ちゃんと早めに始末しましょう。
あと、スプレー状にするためにＬＰガスが使われているので、
引火にはご注意ください。
また、つい長めに使うせいか、なくなるのも早いようですが。。。
（だから、余計に売れてる！？）

《防虫剤などの殺虫成分話を書いた過去のメルマガ》
https://www.art-kanazawa.com/news/2006/02/post.html

でも、あの黒くていや～～な、できる限りお会いしたくないゴキブリには
私は”ゴキブリダンゴ”を置いておきます。
しばらくすると、本当に！見なくなります。

本当は半年に1度ぐらい新しいのにちゃんと置き換えておけば、
きっとまったく見なくてすむんだと思いますが、
つい、見ないと取替えも忘れてしまうので、
1年ぐらいたつと、チラッとお見掛けすることになり、
それからあわてて新しいのに置き換えると、またいなくなります。

ゴキブリダンゴは、安上がりで自分でも作れますヨ。

《ゴキブリ退治用のホウ酸ダンゴの作り方》
http://www.fpa.or.jp/fpa/htm/infomation/QandA/qa01/qa01_36.htm

でも、それもちょっと面倒だわ・・・と言う方には、
アート薬局でも、ついでにご注文いただけるよう、
ショッピングカートに追加してみました。(^_-)-☆
揮発性もまったくないし、安全ですよ～～～！

https://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=15300

では、本題のはじまりはじまり～～　(^o^)丿

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■■　 １　お肌の状態、悪化の方が・・・。
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ここ1ヶ月前後、暑くなってくてお肌の状態が悪くなるご相談を
割とたくさんお受けしています。
アトピーの方は、冬に乾燥して悪くなる方、6～7割、夏に汗で悪くなる方、2～3割、
両方悪化しやすい方、1～2割というかんじですね。

健康なツルツルお肌をお持ちの方は、自分でお肌の保護がきっちりできています。
でも、アトピー肌の方や、超敏感肌と言われる方は、お肌のバリアー機能が
とても落ちています。

まず、お肌の一番上の、もうすでに死んでしまった細胞が層になり、
死んでしまっているから役立たずの状態では決してなくて、
それが”表皮”となって、人の身体を一番外側でガードしてくれている。

さらに、汗腺から出る自分の適度な汗と、
皮脂腺からでる脂と、さらに皮膚の上にいつもいる善玉菌の常在菌、
この3つがうまく混ざり合って、”皮脂膜”という天然の保湿クリームを作っています。

その表皮と皮脂膜がうまく機能してくれることで、
お肌を乾燥から守ったり、逆に外からのホコリやダニからの刺激など、
お肌に刺激になるものに対して、バリヤーを作ってくれています。

でも、アトピー肌の方や超敏感肌と言われる方は、それがちゃんとできていません。
お肌がいわゆる”荒れている”状態では、
いろんな刺激からガードができない状態ですね。(>_<)

夏は暑くなると体温調節をするために、汗をかくわけですが、
その自分の汗でさえ、体外に排出された瞬間から、
ガードのないお肌には、”塩水”としてお肌を刺激するので、
それだけでもかゆみを感じます。

そこでかゆくなると、どうしても掻いてしまい、
掻くと、ますますのその表皮が壊されて、
さらに刺激を受けやすいお肌に変ってしまう！！

その結果、湿疹状態が悪化したり、あせもの状態になり、
さらにそのままほっておいて時間がたつと、
そこに細菌等も繁殖しやすくなるので、こじらせると
“とびひ”の状態ですね。(>_<)

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■■　　２　夏のお肌ケア注意報発令中！！！
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では、次にはその予防策と解決法を！

一番良いのは、汗をかいたら、すぐすぐ落とすこと！
洗い流してあげるのが、1番です！
そしてそのあとは、自分で皮脂膜がすぐには作れない方なので、
ローションとクリームで、代用の皮脂膜を作ってあげます。

また、すぐに洗い流せないときには、
汗を中和してくれる便利な”女取水(めとりすい)”の出番です！
女取水をスプレー容器に入れて、用意しておき、
汗をかいたな、と思ったら、すぐにシュシュッと。
そして、できれば一度目はやさしいタオルかガーゼでふき取って、
もう一度、シュシュッとしておくとさらに、完璧です。

また、その女取水は使わない間は冷蔵庫に入れておくと、
お肌を冷却する効果もＵＰしてさらに気持ちい～～い！

夏場は本当におすすめですので、まだの方、ぜひ！体験してみてください！

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さらにその上から、一生青春ジェルを重ねておくと、保護されてさらに効果的！

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それから、夜寝ている間と言うのは、思っている以上に汗をかいています。
朝起きたら、極力シャワーを浴びていただくのがベストです！
特に、赤ちゃんや子供はもっと汗かきなので、必ず！！
幸い今は夏休みなので、時間の自由も利きやすいと思います。
朝のシャワーで、お肌の状態は1段か2段、必ず違ってきます！

あ、それからそのシャワーですが、
できれば、塩素を除去したお湯の方がお肌の優しいので、
これがあると便利です！

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また、入浴剤も夏だけは、温める力の強い”湯の華”より、
さらっとした”マムズケア”の方がおすすめです！
静菌作用もあるので、トビヒの予防にもバッチリですね！

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それから、夏の夜はそれでなくても寝苦しいのに、
アトピー肌の方は、暑さでもかゆみが出やすくなり、
ホントに夜がつらいと思います。
でも、かといって、たとえば、クーラーをガンガンにかけたりしたら、
汗はかかないかもしれないけど、身体の方が冷えちゃって、
アレルギー体質は治りにくくなってしまいます。

適度な除湿などをうまく使うことも一法ですが、
一晩中冷房というのも、やはり不自然だと思いますので、
できれば、クーラーに頼らず少しでも涼しく寝られる工夫を！

独立した１軒屋であれば、昼間太陽に焼けて暑くなっている２階より、
できれば、風通しの良い１階の部屋で寝るとか、
窓や入り口は必ず２ヶ所開けて、風が通り抜けるように工夫しましょう！

扇風機のソフトな風もいいですね。
でも、首振りにして、風も強すぎないように注意したり、
赤ちゃんなら、風は一度壁に当てるなどして、
直接かかり過ぎないようにすることも大切です。

それでも、夏のお布団はムッとして、暑苦しいもの！
それで、普通の方にも、また特にアトピーの方にもおすすめなのが、
不思議なツブツブマットの”フィール”です！
https://www.art-kanazawa.com/feel.htm

中に入っているツブツブのおかげで、とっても通気性がいいので蒸れません！
また、適度な刺激効果があるので、
かゆみにもやさし～い指圧効果が・・・。
夏の暑苦しさから逃れたい方は、ぜひ！一度お試しください！

アッ、それからこのマットには、
ざぶとん型もあり、車の運転や事務などで座りっぱなしの方にも
とても定評があります。
腰痛、肩こりなどでお悩みの方は、特におすすめで～す！

【陰の声】
使ってみると、皆さん初日は”ちょっと寝にくいみたい”と違和感を
感じられることが多いのですが、２～３日でたいてい気にならなくなります。
そしてその後、だんだんと気持ちよくやみつきに・・！
ぜひ！１週間はやめないで使ってみてくださいね！

◆┓お肌と健康のご相談は下記へどうぞ！
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メール　　art-ph@art-kanazawa.com

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■■　　３、中村家のアレルギー体験談　第15回
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ウチには大学生になった長男と高校生になった次男がいます。
二人とも、生後３週間で顏に湿疹が出てきて、
生後３ヶ月には身体に湿疹が出てきました。
その二人の息子のアトピー事情を少しずつお話してみたいと思います。

☆次男の誕生。
さて、秋に誕生した次男。
妊娠中からの乳腺炎で強い薬が使えないないため、
おっぱいから膿が出たまんまの状態で出産。
医師からは、授乳をあきらめたら治るよといわれましたが、
少しでも母乳を飲ませたいため、片方でがんばる。。。）

おっぱいが片方しか使えないというハンデはありましたが、
さすが、第２子ともなると、一応要領もわかっているし、
親にも余裕があり、そうすると子供も神経質にならないせいか、
上の子の友達が遊びにきて、ドタドタ走り回っている横でも、
寝るときには、勝手に一人で知らん間に寝てる！！
最初は信じられない思いでした。(*_*)
上の子の時は、抱っこしてやっと寝かせ、
それをベッドにおろすだけでも、
１０～２０分とかかり、苦労していたのに・・・！

また、第１子と違い、アレルギーに関してもしっかり知識があるので、
妊娠中から食事には注意して、
２次製品の完全除去まではしませんでしたが、
卵、牛乳そのものは避け、その製品もなるべく我慢していました。

だから、今度はそういう意味でも大丈夫だろう！！
と思っていたのですが・・・，アレアレ、
生後３週間ごろには、またまた、長男と同じように顔に湿疹が・・・。

え～～～～！？　　なんで～～～～～～～！？！？

来月へ続く・・・( ^^) _旦~~

ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！

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《薬剤師☆智》までご質問をくださいね。

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お待ちしてま～～す！

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【発行者】アート薬局　 管理薬剤師　中村智子

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